Masaż przy BRUKSIŹMIE
Masaż żuchwy, twarzy, mięśni mimicznych zewnątrz jak i wewnątrz jamy ustnej to niezastąpiony element terapii przy brusizmie, zgrzytaniu zębami oraz zaciskaniu szczęk.
Jeśli zauważasz u siebie bolesność w okolicach kątów żuchwy, mówienie z zaciśniętymi zębami, bóle głowy, zgrzytanie nocne zębami oraz ścieranie się zębów to koniecznie udaj się do stomatologa. W większości przypadków przyczyną pierwotną takich dolegliwości jest podłoże psychosomatyczne czyli ogólnie rzecz ujmując STRES, którego w ostatnim czasie mamy w nadmiarze. Zgrzytanie zębów może doprowadzić do starcia szkliwa w wyniku czego mogą ulec zmianie rysy twarzy. Terapia powinna opierać się o stomatologa, terapię psychologiczną i masaż, który doprowadzi do równowagi fizjologicznej mięśnie twarzy oraz staw skroniowo-żuchwowy. Dzięki pracy na tych trzech frontach jesteśmy w stanie osiągnąć SUKCES czyli powrót do prawidłowej pracy mięśni i pozbycie się bruksizmu. Bruksizm to nie tylko problem zębów ale też zbyt napiętych mięśni żwaczy oraz zmian zwyrodnieniowych stawów skroniowo-żuchwowych.
Masaż obejmuje pracę zarówno zewnątrz twarzy, szyi, karku, podbródka jak i wewnątrz jamy ustnej. Redukuje on napięcie na mięśniach. Terapii manualnej może poddać się osoba zarówno dorosła jak i dziecko.
Oprócz pracy typowo fizjoterapeutycznej posiadam w swojej ofercie zabieg RESET. To prosta i łagodna metoda, odprężająca i wyrównująca staw skroniowo-żuchwowy wg Philipa Rafferty’ego.
Rafferty, tworząc zabieg RESET (Rafferty Energy System of Easing the Temporomandibular joint), oparł się na kilku kluczowych założeniach związanych z biomechaniką ciała, neurologią i terapią manualną. Jego metoda koncentruje się na naturalnym rozluźnieniu mięśni szczękowo-twarzowych, zwłaszcza mięśnia skroniowego i żwacza, w celu przywrócenia prawidłowego funkcjonowania stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ).
Kluczowe założenia metody RESET:
Wpływ napięcia mięśniowego na staw skroniowo-żuchwowy – Rafferty zakłada, że nadmierne napięcie w obrębie mięśni twarzy i szczęki może prowadzić do dysfunkcji TMJ, co może skutkować bólem, problemami z przeżuwaniem, napięciem w karku, a nawet zaburzeniami postawy.
Związek TMJ z całym ciałem – Staw skroniowo-żuchwowy ma wpływ na inne układy w ciele, zwłaszcza na kręgosłup, układ nerwowy i postawę. Dysfunkcja tego stawu może powodować napięcia w obrębie szyi, barków i miednicy.
Energetyczny wpływ delikatnego dotyku – W metodzie RESET stosuje się lekkie, bezbolesne dotknięcia, które pomagają ciału samodzielnie przywrócić równowagę napięciową. Rafferty oparł tę ideę na założeniu, że subtelna stymulacja układu nerwowego może przynieść efekt terapeutyczny bez konieczności silnego ucisku.
Autoregulacja organizmu – Zabieg nie wymusza zmian na organizmie, lecz pozwala mu samoczynnie powrócić do naturalnego stanu równowagi. Rafferty wierzył, że ciało ma zdolność do samoregulacji i regeneracji, jeśli zostaną usunięte blokady napięciowe.
Połączenie neurologiczne i emocjonalne – Stres i emocje mogą wpływać na napięcie mięśni twarzy i szczęki. Resetowanie napięcia w obrębie TMJ może przynieść nie tylko ulgę fizyczną, ale także poprawić samopoczucie emocjonalne pacjenta.
Metoda RESET jest stosowana jako nieinwazyjna terapia wspomagająca leczenie problemów ze stawem skroniowo-żuchwowym oraz w łagodzeniu napięć mięśniowych w obrębie twarzy i szyi.