Masaż work site
WORK- SITE to masaż relaksacyjny wykonywany na specjalnym krześle do masażu – często też zwany masażem firmowym. Nazwe tę uzyskał przez to, ze moze byc wykonywany w biurze bez konieczności wizyty klienta w gabinecie masażysty. Najczęściej sa to masaże wykonywane w miejscu pracy klienta w celu rozluźnienia go i podniesienia jego efektywności w miejscu pracy.
WORK-SITE jest efektywnym 15-20 minutowym masażem podczas którego osoba masowana siedzi na wspomnianym wcześniej specjalnym krześle. Pozycja jest wygodna i pozwala na zrelaksowanie się. W masażu tym opracowywane są: szyja, barki, ramiona, dłonie, plecy. Do wykonania tego masażu nie trzeba się rozbierać co daje komfort w miejscu pracy. Również nie używa się olejków ani kremów do masażu.
Masaż ten jest polecany osobom pracującym w pozycji siedzącej oraz narażonym na stres.
Korzyści wynikające z takiego masażu trzeba podzielić na dwie kategorie: korzyści dla pracownika jak i korzyści dla pracodawcy.
korzyści dla pracownika:
-zmniejsza napiecie w mięśniach, niweluje stres, ból głowy, karku, pleców oraz rąk
-wspomaga kreatywność oraz zwiększa energię do pracy
-poprawia samopoczucie i zdrowie